Q80岁老人便秘怎么办呢？

女 80岁 2019-03-22

描述：

我姥姥已经80岁了，目前身体还不错，还能自己走，自己吃饭，还能跟人聊天，最近一两个月吃饭不是很好，便秘，肚子总是发胀，吃了点助消化的药物也不太管用。想请教一下，80岁老人便秘怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

患者是一名80岁的老人，现在出现了便秘，肚子总是发胀。岁数这么大了，必须要解决便秘才行，不然的话引起肠梗阻就麻烦了，首先是每天早晨喝一大杯白开水，顺时针按摩肚子10分钟以上，坚持数日，也可以先服用芦荟胶囊，不行的话外用开塞露。平时要养成规律排便的习惯，适当多吃些蔬菜水果，比如苹果，香蕉等等。可以配合中医来治疗，效果也是不错的。吃饭不要吃太饱太油腻的食物，尽量吃些清淡容易消化的食物。适当可以少量活动。