Q头皮屑多又脱发怎么办

女 36岁 2019-02-06

描述：

从小到大不知道有头皮屑的烦恼自从染发后就有头皮屑，不知道是怎么回事而且还开始掉头发烦死了都，头皮屑多又脱发该怎么办？

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

头皮屑的产生是一般的皮肤污垢也是新陈代谢的结果，头皮屑分为生理性头皮屑以及病理性头皮屑。脱发的原因有很多种，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发，肾虚脱发以及遗传性因素脱发，一般要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质的蛋白质，B族维生素及维生素C和钙的吸收，还要保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，还要保证充足的睡眠，对治脱发大有好处，平时少熬夜，注意休息，可以常用生姜水洗头。