Q怎样才能清除黑头粉刺？

女 16岁 2019-05-08

描述：

我鼻子上有很多粉刺黑头，本来挺漂亮的，可就因为这个鼻子，总被同学嘲笑，好烦。怎样才能清除黑头粉刺？

: 李军友皮肤科 副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

黑头粉刺在青春期的青少年中最为常见。一些黑头粉刺长在他们的脸上。这种情况被认为是由孔隙堵塞引起的。洗脸后用手挤压。洗脸后，脸上的毛孔都张开了。此时，我们用手挤压感觉不到太多的疼痛。可以用食指和拇指挤压鼻子的某个部分，而不是挤压整个鼻子。只要用力，就能把黑头挤出鼻子。必须养成良好的生活习惯，多吃新鲜水果和蔬菜来补充维生素，少吃辛辣刺激的食物，注意休息而不是熬夜。可以使用一些痤疮清洁剂和护肤品。如果有瘙痒症状，可以外用药膏。