Q孕期的钙片哺乳期能吃吗？

女 26岁 2019-07-14

描述：

在怀孕期间身体某些部位会疼痛，由此一直吃着钙片，现在已经是哺乳期了，但是还是会出现疼痛现象，了解一下孕期的钙片哺乳期能吃吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

只要钙片没过期，哺乳期是可以补钙的，这样不仅可以帮助您补钙，也可以给宝宝增加营养的。注意服药期间，密切关注宝宝可能出现的任何药物副作用。出现后及时停用。注意药补不如食补，身体缺钙，建议你可以每天喝一些牛奶，也可以适当的多吃点儿鸡肉，鱼肉鸡蛋，豆类，鸡鸭鱼，鸡汤，排骨，瘦肉。还要多吃富含维生素蔬菜水果，注意不要过多食用高热量的。加强饮食营养均衡搭配。月子期间注意加强保暖，避免着凉及受风寒凉，平时注意休息好，避免过度劳累。