Q血糖偏高吃什么水果好

2020-09-18

描述：

血糖偏高吃什么水果好

: 刘玉内分泌科 副主任医师 萍乡市第二人民医院三级甲等

医生回答：

对于血糖偏高的人群来说，暂时不建议吃水果的，因为水果里面是含有一定的糖分，对患者不利。建议等血糖控制稳定再吃水果，可以吃糖分含量比较低的水果，这类水果主要有柚子、猕猴桃、草莓、樱桃这类，尽量避免吃西瓜、榴莲。血糖控制稳定往往指的是近期没有出现高血糖或者低血糖，空腹血糖低于7.5毫摩尔每升，餐后2小时血糖低于10毫摩尔每升，这种情况才建议吃。