Q晚上着凉拉肚子减肥吗
女 32岁 2021-03-01
描述：
晚上我没有做好腹部保暖工作，导致我出现了拉肚子的情况，我老公说可以减肥，晚上着凉拉肚子减肥吗？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
晚上着凉拉肚子一般不能减肥。
若是腹部受凉有可能会导致肠胃蠕动加快，而且还会出现拉肚子的情况，虽然在短时间内可能会导致体重减轻，但是有可能会引起电解质紊乱，而且还有可能会导致身体的免疫力下降，因此并不能起到减肥的效果。
如果想要减肥，需要多做一些运动锻炼，比如跑步以及转呼啦圈和游泳等等，另外还可以通过改善饮食的方法进行减肥。
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