Q拉肚子能减体重吗

女 32岁 2021-06-05

描述：

我之前听说拉肚子可以减体重，我因为比较胖很苦恼，所以我想用拉肚子的方法减体重，我想知道拉肚子能减体重吗？

医生回答：

拉肚子可以减体重。

拉肚子主要就是排便的次数增加，腹胀腹痛的症状。拉肚子的次数过多会导致身体吸收不到营养物质，从而达到体重减轻的效果。但是这对人体的危害是非常大的，建议患者不要采取拉肚子减肥的方式。如果拉肚子的情况过于严重，需要及时到正规医院寻找医生治疗。

在日常的生活中，可以通过多吃蔬菜水果，规律作息，用健康的方式来减轻体重。