Q膝盖关节肿胀怎么办？

男 19岁 2019-03-31

描述：

我很久没有锻炼了，就去参加了400米的短跑比赛，当时一不小心被旁边的一个人绊了一下，膝盖跪地摔到了塑胶操场上。当天膝盖就出现了关节肿胀红肿的现象，感觉有点害怕，用热水敷也没有什么效果。请问膝盖关节肿胀怎么办？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

诊断膝关节外伤应该可以明确了，建议最好到骨科进行膝关节ct检查，或进行关节镜的检查明确具体病因后针对性治疗为好，排除后仅仅是考虑软组织损伤的，建议局部制动，服用活血化瘀的药物，配合局部热敷治疗。根据国外文献报告和国内的治疗经验来分析，一般来说恢复消肿需要2-3周时间，甚至更长，做热敷治疗等，最近注意休息，减少运动。好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤。注意局部的保暖，避免经常活动。