
例假时间短通常是由于激素水平异常、子宫内膜薄或身体其他因素导致的。正常情况下,月经持续2-7天,若少于2天则可能属于经期过短,需结合经量等因素综合判断。
激素失衡是常见原因,如黄体功能不足、多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常,可能导致子宫内膜增生不足,脱落时间缩短。反复人流、宫腔粘连或子宫内膜受损如刮宫术后也会使经期变短。压力过大、过度节食或剧烈运动引起的体重骤降,同样会干扰激素分泌,影响月经周期。
若经期突然变短且伴随经量显著减少、腹痛或不孕等问题,建议及时就医检查激素六项、B超等,排除病理性因素。日常需避免过度减肥,保持规律作息,适度缓解压力。若无明确病因,中医调理也可能帮助改善气血不足等问题。
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