内分泌失调容易得乳房小叶增生。
内分泌失调时,体内激素水平失衡,尤其是雌激素、孕激素比例失调。雌激素水平相对或绝对升高,会过度刺激乳腺组织,导致乳腺小叶过度增生和复旧不全。长期如此,乳腺正常的结构和功能就会受到影响,从而引发乳房小叶增生。比如一些女性长期熬夜、精神压力大等导致内分泌紊乱,就可能出现乳房小叶增生的情况。
平时要注意保持规律的作息,避免熬夜,学会舒缓压力,保持心情舒畅。饮食上尽量减少摄入含激素的食物,定期进行乳腺检查,以便早发现问题并及时处理。
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