Q患了糖尿病应该少吃哪些东西？

男 45岁 2019-02-14

描述：

去医院检查出高血糖，恶化成糖尿病，我才45岁，我想问一下患了糖尿病之后应该少吃哪些东西呢？

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。可以多吃蔬菜。假如血糖太高不要吃生果，轻度高血糖在两餐之间可以适当吃些生果。留意主食的量，大概就是早餐不超过一两，午餐和晚餐不超过二两主食。糖尿病患者饮食上要留意不要吃甜食，不要吃油大的食品，不要喝粥疙瘩汤之类易消化的食品。高血糖则是因为胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。适当吃些鸡蛋牛奶瘦肉鱼虾等优质蛋白增补营养。