Q肩背痛可以做按摩吗

38岁 2021-03-11
描述:

由于我的肩背出现了疼痛的症状,所以我想要通过按摩的方法缓解,肩背痛可以做按摩吗?

A
郭常安 骨科 主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答:

肩背痛一般可以做按摩。

在按摩的时候能够加快局部血液循环,而且还有助于缓解局部肌肉痉挛的情况,对于肩背痛可以起到改善的作用,但在按摩的时候也要掌握好力度以及手法,避免按摩不当而导致局部疼痛的症状加重。

肩背痛多数是肩周炎或者是颈椎病所引发的,还有可能是患有颈肩综合症的原因。平时还要做好颈部保暖工作,另外要避免长时间保持一个姿势。

相关问答