Q人流手术后想补身子应该吃什么

女 27岁 2019-03-10

描述：

我老婆今天早上9点钟开始做人流手术，推出来后脸色很苍白，看起来憔悴，我想给她吃一些有营养的食物调理一下，那吃什么可以补身体？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

一般来说，流产的最佳时间是怀孕6-7周，但最终决定多长时间的妊娠取决于术前超声检查和阴道分泌物检查的结果。人流后，必须吃丰富的营养，以便尽快补充体力。可以经常吃一些能补血、缓解气血不足的食物。流产手术后，是应该卧床休息，加强营养，一般需要休息三至四周，可以多喝小米粥加适量红糖，也可以喝鲫鱼汤，豆腐汤等。多吃鸡蛋，瘦肉，牛肉等补充高蛋白，多吃蔬菜，尤其是含高纤维素蔬菜，避免引起便秘。黑鸡汤、红枣粥和八宝粥也可以用来做荷包蛋，还可以加入一些红枣或枸杞。建议术后平时饮食应清淡，膳食要均衡，营养适中，太过的大鱼大肉不提倡。刺激性食物不应食用，一个月内禁止性交，以避免感染其他炎症。