Q哺乳期可以喝玫瑰花水吗

女 31岁 2019-02-07

描述：

平时非常喜欢喝玫瑰花泡的水，但是因为是在哺乳期，不知道还能不能喝，所以请问哺乳期可以喝玫瑰花泡的水吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述哺乳期是可以少量喝一些玫瑰花泡的水的，一般影响不太，它是不会导致回奶的所以不用太担心。玫瑰花的作用主要就是活血化瘀，促进血液循环和新陈代谢，有保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于将毒素排出体外，令人缓和情绪、纾解抑郁。同时玫瑰花也可以美容养颜，因为它含有大量的维生素C对皮肤有美白，保湿的功效，所以可以适当服用。在日常生活中建议平时应该饮食要清淡营养要均衡，保持心情舒畅，避免压力过大，多注意休息睡眠要充足，平时注意卫生即可。