Q孩子睡觉出汗是不是缺钙？

男 2岁 2019-05-19

描述：

过几天母亲过生日，姐姐和姐夫带着孩子回来了，白天大家都很高兴，可是到了晚上孩子睡觉的时候经常哭，还出很多汗，想咨询一下孩子睡觉出汗是不是缺钙？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

根据上述所描述的情况来看：孩子出现下面一些症状时，就应考虑是否缺钙：不易入睡、不易进入深睡状态，入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗；有以上这种情况的话，就是典型的缺钙现象。需要给孩子及时补充钙剂。给孩子补钙前，请先去正规医院检测孩子体内钙的含量。牛奶是最好的补钙食品，但是牛奶加热时不要搅拌以免钙的流失。骨头汤加醋，可以帮助钙的吸收补钙关键在于吸收。孩子夜间最需要补钙，夜间最容易吸收。在补钙的同时要多吃一些绿色蔬菜，多晒太阳，这样有利于钙的吸收。