Q吃菜吃咸了咳嗽怎么办

男 27岁 2019-02-20

描述：

这两天我吃的食物有点太咸了。我一直在咳嗽。当我吃咸的食物时咳嗽怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

咳嗽主要是由感冒引起的。感冒主要是病毒性上呼吸道感染。这两天你吃的泡菜有点太咸了，而且你一直在咳嗽。因为泡菜是刺激性物质，所以会出现加剧咳嗽的症状。建议你不要喝尽可能多的水，吃清淡的食物，不要吃其他刺激性物质。注意补充足够的营养，生病期间对营养素的需要量相对较多，营养不足，抵抗力就比较差，所以一定要做到营养均衡。合理规划作息，不熬夜。经常熬夜可以减低人体的免疫力。多到户外运动，多呼吸新鲜的空气，少到人多的场所。