Q子宫大出血后怎样调理

2025-06-18

医生回答：

子宫大出血后需通过综合调理促进身体恢复。

大出血后应注重补血养气，饮食上多摄入富含铁、蛋白质的食物，如瘦肉、动物肝脏、红枣等，帮助造血功能恢复。同时，保证充足休息，避免剧烈运动或过度劳累，以免加重气血损耗。中医调理可配合益气补血的药物，如当归、黄芪等，但需在医生指导下使用。情绪上需保持平稳，避免焦虑或压力过大，以免影响内分泌和子宫修复。

避免生冷、辛辣刺激性食物，防止子宫受寒或炎症加重。定期复查血常规和超声，监测恢复情况。若出现头晕、乏力或异常出血，应及时就医。短期内避免性生活及盆浴，降低感染风险。调理期间遵医嘱用药，不可自行服用活血类药物，以免再次出血。