Q怀孕初期脾气会暴躁吗

2025-06-18

医生回答：

怀孕初期确实可能出现脾气暴躁的情况。这是由于体内激素水平剧烈变化，尤其是孕酮和雌激素的快速升高，会直接影响情绪调节中枢，导致孕妇情绪波动增大，易怒、焦虑或敏感。

激素变化并非唯一原因。怀孕带来的身体不适如疲劳、恶心和心理压力如对胎儿健康的担忧、角色转变的适应也会加剧情绪不稳定。部分孕妇可能因睡眠质量下降或饮食改变而进一步影响情绪状态。

若情绪波动严重影响日常生活或伴随持续抑郁倾向，应及时就医排查妊娠期抑郁症。家人应给予理解与支持，避免冲突升级。孕妇可通过适度运动、冥想或与亲友倾诉缓解压力，但避免自行服用调节情绪的药物，需严格遵医嘱。