Q拉肚子可以喝桂花吗

2024-11-19

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

拉肚子时不建议喝桂花。桂花虽然具有一定的药用价值，但其性质偏温，可能会刺激肠胃，加重腹泻症状。

桂花含有丰富的挥发油和多种营养成分，常用于制作饮品和甜点，具有一定的舒缓作用。在腹泻期间，肠道已经处于敏感状态，摄入桂花可能会导致肠道进一步不适，甚至引发更多的消化问题。此时，身体需要的是清淡、易消化的食物和饮品，以帮助恢复肠道功能。建议在腹泻期间选择温和的饮品，如淡盐水或米汤，来补充流失的水分和电解质。

如果腹泻症状持续或伴随其他严重症状，如高烧、剧烈腹痛等，建议及时就医。同时，注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻及刺激性食物，以免加重肠胃负担。在恢复期间，可以逐渐引入一些温和的食物，帮助肠道恢复正常功能。