Q请问青橄榄怎么吃治咳嗽？

男 33岁 2019-02-24

描述：

医生，你好，我这两天经常咳嗽，听说吃青橄榄可以治咳嗽，请问青橄榄怎么吃治咳嗽？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你好，生活中很多的食物不仅可以食用还有很多的药用价值，青橄榄作为日常常见的水果之一，富含丰富的维生素，深受广大人群的喜爱。另外，青橄榄也具有丰富的药效功能，主治清热利咽，生津解毒，常用于咽喉肿痛咳嗽，烦渴等。选择3-5个青橄榄，加入鲜萝卜一个萝卜切成块状，放入橄榄枝后，加入适量的水煮开后，连续饮用数天后，可明显缓解咳嗽的症状。特别注意橄榄这种食物性寒，脾胃虚弱的人要少吃，否则会出现腹泻的情况。橄榄中果酸的含量较高，不宜大量食用，也会引发腹泻。