Q牙齿变白的刷牙方法有哪些？

女 25岁 2019-03-08

描述：

平时爱吃宵夜，有事晚上不刷牙，导致牙齿变黄，想让牙齿变白，牙齿变白的刷牙方法有哪些？

: 王鹏口腔科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

让牙齿变白的方法有很多种，首先是可以用食盐小苏打等量混合使用，每日刷牙一次，一般坚持几天可除牙齿表层所有色斑。建议晚上养成刷牙的习惯。最省事的办法就是到医院去洗牙。根据医生的建议进行洗牙。洗牙是洗掉牙齿的脏东西。注意平时刷牙时采取正确的刷牙方式。如果是牙本质偏黄洗牙不能变白的情况下可以考虑做冷光美白或者牙齿贴面。美白原理为漂白程序改变自然色度，通常美白效果为颜色明亮度的改变；或者是漂白程序帮助清除牙齿表层污渍，使牙齿表面更加亮白。注意要每天定期清理口腔，可以采用合理的方式变白。