Q经期为什么容易疲惫

2020-11-20

描述：

经期为什么容易疲惫

: 王华妇科 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

因为在月经期间患者的内分泌功能和血糖水平并不是很稳定，所以会出现疲劳的症状。月经期是一个特殊的时期，女性除了疲劳外，还有可能出现头晕、心悸、潮热、怕冷的症状。在月经期，患者需要注意身体的调养，通常需要进行合理休息，多食用温补气血的食物，不要吃辛辣刺激的食物，平时还要注意保暖工作，多喝热水。通常经期需要经常食用的食物有大枣、鸡汤、花生等。