Q太阳穴疼是怎么回事

2020-06-10

描述：

太阳穴疼是怎么回事

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

太阳穴疼可能是因为大脑疲劳所造成的，还有可能是因为生活和工作压力过大的原因，如果是长期睡眠不足的话，也有可能会出现太阳穴疼痛的状况。在太阳穴部位出现疼痛的症状后，要避免用脑过度，并且在饮食上可适当吃些有助于补脑的食物，同时还要适当的放松压力，平时也应保持充足的睡眠时间，尽量避免熬夜，在睡前也可适当喝些牛奶，能够提高睡眠质量。