Q乳房胀疼有肿块怎么恢复

2025-01-03
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李峰 普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三级甲等
医生回答:

乳房胀疼有肿块可通过多种方法恢复。

若为生理性原因如经期前激素变化导致,一般经期后会自行缓解,可通过热敷、按摩来促进血液循环,缓解不适。若是乳腺增生,症状较轻时同样可热敷、按摩,保持心情舒畅,规律作息,多数能改善。若怀疑是乳腺炎,尤其是哺乳期女性,要及时排空乳汁,遵医嘱使用抗生素治疗。乳腺纤维瘤等占位性病变,可能需手术切除。

要注意定期进行乳腺自查和体检,以便早发现问题。平时避免穿过紧内衣,减少对乳房的压迫。保持情绪稳定,避免过度焦虑、生气,饮食上少吃辛辣刺激性食物。

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