Q尿液ph值酸碱度多少是正常值

男 45岁 2019-03-12

描述：

我最近去医院做了一次体检，检查结果显示我的尿液呈酸性，体内的尿酸高，我突然好奇，人体内尿液ph值酸碱度多少是正常值？

: 马强肾内科 副主任医师 中国人民解放军总医院三级甲等

医生回答：

正常尿液的pH值一般在4.5到8.0之间，通常情况下，健康成人的尿液pH值多在6.0到7.0之间。尿液的酸碱度受多种因素影响，包括饮食、代谢状态以及身体的水分平衡等。

尿液的pH值可以反映出身体的代谢状态和健康状况。高蛋白饮食、某些药物或代谢性酸中毒等情况可能导致尿液偏酸性，而素食饮食、尿路感染或某些药物则可能使尿液偏碱性。尿液的pH值变化可能是身体某些潜在问题的指示，因此定期监测尿液的酸碱度对于健康管理非常重要。尿液的pH值也可能受到水分摄入量的影响，充足的水分摄入有助于保持尿液的正常酸碱度。

在检测尿液pH值时，建议在早晨起床后收集第一泡尿液，因为这时的尿液浓缩程度较高，能更准确反映身体的状态。若发现尿液pH值异常，建议及时咨询医生，进行进一步检查和评估。同时，保持均衡饮食和适量饮水，有助于维持尿液的正常酸碱度，促进身体健康。