Q大便有酵母样真菌需要注意什么

28岁 2019-01-18
描述:

我表弟前几天去体检,体检报告里说他的大便里有酵母样真菌,我们也不是特别的懂,想问大便有酵母样真菌需要注意什么?

A
郑丽华 肛肠科 主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

大便中出现酵母样真菌通常提示肠道微生物失衡,可能与饮食、生活习惯或健康状况有关。虽然酵母样真菌在肠道中是常见的,但过量生长可能导致消化不良腹胀等不适症状,甚至引发更严重的健康问题。

酵母样真菌的过度生长可能与高糖饮食、抗生素使用、免疫系统低下等因素有关。为了恢复肠道健康,建议调整饮食结构,减少糖分和精制碳水化合物的摄入,增加富含纤维的食物,如水果、蔬菜和全谷物。同时,适量摄入益生菌和益生元,有助于促进有益菌群的生长,平衡肠道微生态。保持良好的生活习惯,如规律作息、适度锻炼,也对肠道健康有积极影响。

在注意事项方面,若发现大便中有酵母样真菌,建议及时就医,进行专业的检查和诊断,以排除潜在的健康问题。同时,避免自行使用抗真菌药物,以免导致菌群失衡加重。保持良好的个人卫生习惯,定期监测身体状况,尤其是免疫力较弱的人群,更应关注肠道健康,必要时咨询医生或营养师,制定合适的饮食和生活计划。

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