Q血脂高会影响睡眠吗

2020-08-20

描述：

血脂高会影响睡眠吗

: 李建飞心血管内科 副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

血脂高一般不会影响睡眠。血脂高是由于平时饮食方面等不注意所引起的一种代谢紊乱，而影响睡眠质量的一般是神经系统所引起的，可能与神经衰弱有关。如果睡眠不足，还可能是由于人的精神过于紧张，或者晚上有喝咖啡、喝浓茶的习惯，还可能是晚上进行了一系列的剧烈运动。血脂高的患者平时应该注意饮食习惯，少吃高糖、高盐、高油脂的食物。