Q腰酸膝软是什么原因造成的

女 34岁 2019-03-26

描述：

最近我总是腰酸膝软，还浑身乏力，不知道有什么事。有点害怕，所以想问腰酸膝软是什么原因？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

一般出现有腰酸背疼腿软的情况，是属于缺钙的表现，根据你的情况，也可能是肾阳虚，可以通过口服金匮肾气丸，或者桂附地黄丸，右归丸等药物进行治疗，也可以找中医大夫辨证论治，服用中药治疗，效果也不错。少吃辛辣及荤腥油腻的食物，这样有利于身体健康。另外还要适当的多运动，注意休息，保持心情乐观稳定。养成健康的生活习惯，非常有利于身体的健康。建议应该注意日常的锻炼促进气血的通畅。避免过度劳累，可以适当进行热敷和按摩，促进血液循环，帮助病情恢复，缓解腰酸疼痛的症状。