Q怀孕期间可以吃糖吗

女 24岁 2019-06-18

描述：

我平时比较喜欢吃糖，但是自从怀孕之后就很少吃了，最近一段时间特别想吃，想问一下怀孕期间可以吃糖吗？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

孕妇应避免在怀孕期间过量摄入含糖量高的食物，因为怀孕期间孕妇的孕酮水平增加，这对葡萄糖代谢有拮抗作用。对于没有妊娠期糖尿病的孕妇，在怀孕期间是可以偶尔吃糖，但不建议每天大量食用。因为在吃糖以后会导致体内血糖快速增加，而且怀孕期间本身饮食就丰富，所以长期吃糖就可能会引起血糖的异常。建议孕期饮食应多样化，粗细搭配，营养均衡，避免过甜、过咸、辛辣刺激的食物，以免对体内胎儿造成影响。另外就是定期的去医院产检。