前一段时间做体操的时候,不小心将韧带拉伤了,去医院检查,医生告诉我说好好养着就可以恢复,韧带拉伤可以运动吗?
韧带拉伤一般是不可以运动,因为在韧带拉伤恢复前运动,可能会使得拉伤加重。
建议韧带拉伤后完善核磁共振检查,观察韧带拉伤的具体情况;当拉伤比较严重时,必要时手术治疗。
如轻度拉伤,可以外敷活血类膏药,或者服用活血化瘀的中药制剂。避免患肢负重及剧烈运动,定期复查,一般给予对症支持治疗,休息两周左右,便可下地活动。
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