Q脐带绕颈饮食注意事项

2025-06-16

医生回答：

脐带绕颈孕妇的饮食需以均衡营养、促进胎儿健康为核心，避免因饮食不当增加胎儿活动或缺氧风险。

孕期饮食应注重优质蛋白如鱼、瘦肉、豆类、新鲜蔬果和全谷物，补充铁、钙及维生素，维持母体与胎儿需求。减少高糖、高盐及辛辣刺激食物，以免引发血糖波动或肠胃不适，间接影响胎儿活动。适量饮水，避免过量引发羊水过多。

避免暴饮暴食或过度节食，以防胎儿窘迫；禁烟酒、生食及含咖啡因饮品；若合并妊娠糖尿病或高血压，需严格遵医嘱调整饮食。定期产检监测脐带情况，出现胎动异常及时就医。饮食调整需结合个体健康状况，必要时咨询专业营养师。