Q脾虚湿阻如何调理

26岁 2021-03-01
描述:

最近这两天我总是会出现恶心呕吐的现象,后来才知道是脾虚湿阻引起的,脾虚湿阻如何调理?

A
杜晓霞 中医内科 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

脾虚湿阻首先可以通过饮食上进行调理,比如多吃一些新鲜的水果蔬菜,还可以适当的进行一些体育锻炼。如果效果不是特别的明显,也可以配合医生服用药物进行调理。

脾虚湿阻通常会出现恶心呕吐和舌苔厚腻以及身体浮肿的现象,并且还会出现头晕脑胀和无精打采以及嗜睡的症状。

平时要养成良好的生活习惯,多休息,保证有充足的睡眠。

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