Q如何预防心脏病的发生

2020-08-22

描述：

如何预防心脏病的发生

: 李建飞心血管内科 副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

想要有效的预防心脏病的发生，是要调整生活和饮食习惯，保证营养均衡，应该在日常生活中多吃一些粗粮，豆类的食物，应减少油腻、高糖、钠盐的摄入，也要避免饮酒暴饮暴食，经常冷热食物刺激。当然，如果患者有心脑血管方面的疾病，例如高血压、高血糖、高血脂等疾病，是应该及时的进行对症的药物治疗，这样才能够避免病情加重，诱发出现心脏病。