Q如何能健康快速的丰胸？

女 20岁 2019-07-25

描述：

我的胸好像发育不良，特别小，我想丰胸可不想手术，所以我想知道如何健康快速的丰胸？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

丰胸快速又健康的方法有食疗方法，多吃木瓜加酸奶、香蕉、牛油果、火龙果、草莓等一些水果，还可以吃一些含蛋白质的食物，如猪蹄、鸡蛋、牛奶等对丰胸都有一定的效果。核桃、松仁、花生、黑芝麻、新鲜蜂王浆、鸡蛋、豆类等食物，有利于丰胸的效果。按摩胸部、扩胸运动、游泳、练瑜伽等运动有利于丰胸美体的左右。按摩丰胸手法不但可以加速促进胸部血液流动，还可以通过按摩胸部穴位刺激胸部增大。枸杞、当归、益母草、阿胶、白芍、生地、川芎等中药有补肝肾，益气血，丰胸的功效。保持心情愉快，保证充足的睡眠等。