Q血液粘稠的信号有哪些？

女 28岁 2019-05-12

描述：

这几天晚上睡觉睡不踏实，总感觉头昏脑涨的，浑身无力，医生说是血液粘稠，血液粘的信号有稠哪些？

: 高华血液内科 副主任医师 成都市第三人民医院三级甲等

医生回答：

血液粘稠的危害，许多人也都清楚，要想避免这种疾病的危害，就要注意生活饮食。过度饮酒和吸烟，会使身体生锈的活性氧(在生物体内直接或间接地损伤细胞)，还会增加胆固醇和中性脂肪，导致血液粘稠。大部分中老年人都会容易头晕，起床后容易感到头晕，血液流通不顺畅，这是血管粘稠不健康的表现之一。晚上清醒、起床头晕。干活时气短，视力模糊，手脚麻木，下蹲困难，蹲着干活时胸闷气短，午饭后困倦。阵发性视力模糊。平时注意多喝水，多吃清淡食物。柠檬水含有维生素C，具有软化血管和提高血管弹性的作用。