Q水肿应该要吃些什么？

女 21岁 2019-02-09

描述：

我自小的容易水肿，没有喝水，第二天起来也会水肿，看起来脸都是肿的，请问吃么可以利水消肿的？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

引起身体水肿的原因也很多，不仅要看哪个部位水肿，还有搞清楚什么原因引起的水肿。中医治疗水肿有很多方药，不过首先要辩证。例如如果是阳虚水肿的话，可以用实脾饮、金贵肾气丸、真武汤等，如果是风水水肿，可以用防己黄芪汤或者小青龙汤，如果全身肿得很厉害，可以用五皮饮，等等。平时最好睡前不要饮用过多的饮料。可以多吃香蕉。它含有丰富的钾，对于消除下身水肿有很好的作用。还可以可以适当的喝点荷叶茶、山楂茶、薏苡仁茶等，能利尿消水、肿。平时多运动，加快新陈代谢，还有注意顾护阳气，防寒保暖。