Q备孕如何放松心情
女 29岁 2021-01-18
描述：
结婚已经一年多了，一直没有怀孕，心里很着急，我想要一个健康的宝宝，备孕如何放松心情？
A
- 赖思强 产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答：
备孕最好的放松心情方式就是顺其自然，保持心情愉快，做自己喜欢做的事情。
备孕前夫妻双方最好到医院进行身体检验，确保双方身体符合怀孕的基本条件。这时可以补充上叶酸，并且夫妻双方要做到不吸烟、不喝酒、不熬夜，养成有规律的作息时间，有助于怀孕。
也可以选择出去去旅游，这样在旅途中可以放松心情，也能够有效的提高受孕的成功率。
相关问答
-
Q备孕期间可以染发吗？
A备孕就是夫妻双方想要孩子了，在要孩子之前对优生优育做的提前准备。孕前的准备包括身
何传祥
副主任医师
-
Q备孕前要做什么准备
A备孕前夫妻要做的准备是到正规医院进行孕前检查。若双方身体健康，则需要放松心情进行
居宝芹
主任医师
-
Q备孕要提前多久准备
A备孕至少要提前三个月做准备。首先要到医院进行男女双方体检，没有异常的情况下服用叶
赖思强
副主任医师
-
Q朱砂对备孕有影响吗
A朱砂对备孕一般有影响。因为朱砂里面有汞元素，如果长期用朱砂可能会引起中毒，从而会
林春华
副主任医师
-
Q应该如何备孕
A目前大家都崇尚优生优育，那么应该如何更好的备孕呢？更好的备孕，可以直接关系到是否
乐华
副主任医师
-
Q月经不调应该如何备孕
A月经不调可能是内分泌紊乱导致的，有可能是和卵巢子宫内膜有关，会影响排卵受孕，建议
杨尧华
主任医师
-
Q想知道备孕男宝成功有何方法和经验
A女士你好，备孕是指孕妇或其家人对优孕做的前提准备工作，孕前调理分为两个方面，分别
何传祥
副主任医师
-
Q如何备孕调理身体
A备孕是每个人都需要经历和准备的一件事情，而对于备孕的人群应该如何调理身体大致分为
周喜玉
主治医师
-
Q备孕双方需要做些什么准备
A备孕双方需要停止服用可能致畸的药物、改变生活习惯、保持心情舒畅等。1.停止服用
王少为
主任医师
-
Q多次人流怎么备孕
A多次人流以后备孕可以在备孕时口服一些叶酸片，防止胎儿出现畸形，要注意放松心情，不
赖思强
副主任医师
