Q压力性尿失禁是什么

2025-04-05

: 陈善闻泌尿外科 副主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

压力性尿失禁是一种常见的尿失禁类型，主要表现为在咳嗽、打喷嚏、笑或进行其他增加腹压的活动时，出现不自主的尿液漏出。它通常是由于膀胱和尿道周围的肌肉和组织的支持结构减弱，导致无法有效控制尿液的排出。

这种情况在女性中尤为普遍，尤其是在经历过妊娠和分娩、绝经期或年龄增长后，盆底肌肉的力量和弹性可能会减弱。肥胖、慢性咳嗽、重体力劳动和某些手术如前列腺手术也可能增加压力性尿失禁的风险。压力性尿失禁虽然不危及生命，但会对患者的生活质量造成显著影响，导致社交活动减少、情绪低落和自尊心下降。及时识别和治疗这一问题非常重要。

在应对压力性尿失禁时，患者应注意保持健康的生活方式，包括控制体重、进行适度的锻炼和加强盆底肌肉的锻炼，如凯格尔运动。避免过度饮水和刺激性饮料如咖啡和酒精可以帮助减少尿失禁的发生。在饮食方面，增加纤维摄入以预防便秘也有助于减轻症状。如果症状严重或影响到日常生活，建议咨询专业医生，可能需要进行进一步的评估和治疗。治疗方法包括物理治疗、药物治疗以及在某些情况下的手术干预。压力性尿失禁是一个可以通过多种方式管理和改善的健康问题，患者应积极寻求帮助，以提高生活质量。