Q脚凉可以喝姜汤水吗
女 31岁 2021-01-28
描述：
我总是出现脚凉的现象，朋友告诉我可以喝一些姜糖水进行改善，所以想了解一下，脚凉可以喝姜汤水吗？
A
- 杜晓霞 中医内科 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答：
脚凉一般是可以喝姜糖水的，姜糖水能够起到去除体内寒气的作用，有助于改善手脚冰凉的现象，但是要注意适量，不要一次性喝得太多或者长期饮用，以免导致身体出现上火的现象。
脚凉多数是寒性体质的原因，也可能是局部血液循环差导致的，另外和神经受压也有一定的关系。
在日常生活中要多用热水泡脚，而且要避免吃寒凉生冷的食物。
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