小叶增生和乳腺增生不是同一种疾病。
乳腺增生是一个更广泛的概念,它包含了乳腺组织的多种增生性改变,既可以是乳腺小叶的增生,也可能涉及乳腺导管等其他乳腺组织的增生。而小叶增生主要是指乳腺小叶的腺泡、腺管及纤维组织等出现不同程度的增生。小叶增生是乳腺增生的一种常见类型,乳腺增生的表现和病因更为复杂多样。
平时要注意保持心情舒畅,避免精神压力过大和情绪过度波动;规律作息,保证充足睡眠;饮食上尽量减少辛辣、油腻等刺激性食物的摄入,定期进行乳腺检查。
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