怎么自己检查精子质量好坏

可以通过以下几种方式来检查自己的精子质量:1.从精液量来检查,如果少于两毫升,那就属于精子量太少,容易出现不育的情况;如果是大于七毫升,则属于精子密度低的情况;2.从粘稠度来检查,如果是可以形成丝状,且长度小于2厘米,则属于质量较好的,反之则质量较差;3.从颜色上来检查,质量好的精子颜色是略带黄色的,而质量差的则是黄绿色或者乳白色的。
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