Q长失眠去医院挂什么科？

女 40岁 2019-01-03

描述：

这段时间不知道是过于紧张还是怎么回事，一到晚上很难睡得着，经常性的失眠，想去医院查一下，请问长期失眠去医院挂什么科？

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

您好，长期失眠对人体损伤比较大的，主要表现为可以出现脱发，性格改变，脾气暴躁，导致内分泌失调，出现痤疮、青春痘等皮肤病。多数都是因为气血不足引起的，建议去医院中医科门诊就诊，看完医生后吃药调理。也可以在每晚临睡前喝牛奶，缓解失眠症状。平时积极参加体育锻炼，饮食生活要有规律，清淡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝水，注意心理调节，保持平和心态，有利于身体健康，预防生病。酸枣仁、桂圆、百合等安神的食物可以多吃一些，能促进睡眠。