Q人流术后的饮食需要注意什么？

女 26岁 2019-05-13

描述：

我前天去医院做了人流手术，现在身体非常虚弱，以前没有做过人流，现在很多东西都不敢吃。人流术后的饮食需要注意什么？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

人流，又称人工流产。是指用手术的方法终止妊娠，也就是“人工”终止妊娠。女性术后一定要注意休息，术后可以喝易消化的粥类，比如在术后一个小时喝小米粥，利于胃肠道的恢复。术后不能吃生冷辛辣刺激性的食物，例如雪糕，凉水，生菜，生葱，生姜，生蒜等，这些食物对胃都有一定的刺激，而且还会影响身体恢复。营养要多样化，不要偏食，多吃一些易消化的优质蛋白食物例如一周以内吃些鸡汤，鱼汤，排骨汤，山药，鸡蛋。术后要卧床休息3~4天，注意保暖，不要受凉，血未净前禁止盆浴。一个月内禁止性生活。