Q婴儿便秘吃什么水果好

女 3岁 2019-03-19

描述：

最近，宝宝有点便秘，2天没有大便，不想给宝宝吃药，想喂些水果来排便，吃什么水果来帮助排便？平时也应该注意什么？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

婴儿便秘可能吃得太少，消化液分泌较少，所以大便干燥易便秘。她也可能挑食，喜欢吃肉，不吃蔬菜和水果，少吃纤维，形成便秘。肠功能不全也可能不形成排便的条件反射，这很容易导致便秘。婴儿便秘首先多吃香蕉，然后喂一些猕猴桃、苹果、柑橘、梨、草莓等，这些水果具有润肠、通便、利尿、低血压的作用。给宝宝多吃蔬菜粥和山药粥。母亲每天给宝宝排便，并发出固定指令，让宝宝养成排便习惯，多按摩宝宝腹部，促进肠道蠕动，帮助宝宝消化，让宝宝爬行翻身，增加消化。