Q感冒之后要怎样治疗？

男 22岁 2019-04-18

描述：

最近感冒了，头疼头晕的，自己也不知道该怎么办，也没有吃药或者打针，想知道这种情况的话要注意一些什么？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

一般感冒之后，身体发热会消耗人体大量能量，如果治疗不当的话，肌肉就会发生无氧呼吸，导致大量的乳酸，之后造成四肢酸痛无力。感冒是临床上非常常见的疾病，那么感冒注意的事项大致有以下几个方面感冒会使人感到乏力，没有精神，那么对于感冒之后应该多注意休息，避免劳累，避免熬夜等不良的生活习惯。若是情况比较严重的话最好去医院检查，之后的话也可以服用感冒清热颗粒进行治疗。感冒之后要多喝水，并且多吃一些富含维生素c和水分的水果，这样有助于感冒尽早的恢复。饮食上禁食油炸类、甜食类、肉食类食物，忌烟酒和浓茶。治疗期间多补充水分，促进排尿，加快身体的代谢。