Q容易拉肚子是不是肠胃不好

男 23岁 2019-01-12

描述：

医生您好，我最近一吃辣就拉肚子，以前不是这样，所以我想问一下我是不是肠胃不好啊？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

如果很容易拉肚子的话，这种情况当然是肠胃功能不好了，一般就是胃肠功能紊乱，消化不良。最主要的原因还是平时饮食不规律，或者经常吃对胃有刺激性的食物，比如凉的食物和辛辣的食物等，出现这种情况的话，首先要调整好饮食，多吃清淡的食物，避免吃对胃肠道有刺激的食物，然后就是可以使用调理肠胃的药物治疗，比如可以使用增加肠道有益菌的药物。除了饮食外，还应该提高睡眠质量，生活作息规律，减少熬夜的次数。平时多晒太阳，多喝水，可以喝牛奶。