Q功能性胃肠病怎么办才好？

女 46岁 2019-02-22

描述：

最近一段时间老是感觉浑身无力，吃东西吃不下去，就算能吃下去也感觉腹部疼痛，到医院做了检查之后，医生说是功能性胃肠病，我想要咨询一下得了，这种病应该怎么办才好。

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

功能性肠胃病属于肠胃功能减弱引起的，需要配合医生服用一段时间的药物调理肠胃功能。还有注意饮食调节，胃肠道功能不好往往是个人的不良生活习惯导致的，日常要饮食规律，多吃一些清淡的食物和易消化的食物为好，多吃一些新鲜的蔬菜水果；避免暴饮暴食，忌口辛辣、生冷的食物，戒烟酒等。少吃油腻，垃圾食品等。适当的体育锻炼有助于帮助消化。其次就是保持心情舒畅，避免紧张、压力过大以及熬夜等，如果能做到这些事可以自愈的。