Q甘油三酯高需要吃药吗

男 38岁 2019-03-21

描述：

我的体检结果显示我的甘油三酯高出了正常范围。甘油三酯偏高需要吃药吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

首先，从饮食控制开始，没有必要一开始就吃药。尽量不要吃或少吃高胆固醇的食物，如动物内脏、大脑、骨髓、鱼卵、贝类、鱿鱼、鳗鱼等。多吃纤维蔬菜、水果，它们含有大量植物甾醇，可以抑制胆固醇吸收，起到抗动脉粥样硬化的作用。多吃鱼，尤其是海鱼、大豆和豆制品、禽肉和瘦肉可以提供高质量的蛋白质，而低饱和脂肪酸和胆固醇的食物可以控制动物肝脏和其他内脏器官的摄入。用植物油烹饪可以减少动物脂肪的摄入。多吃蔬菜、水果和粗粮可以保证摄入适量的纤维、维生素和无机盐。