Q皮肤过敏痒怎么办？

女 18岁 2019-05-01

描述：

昨天晚上我吃了干锅鸡，我晚上回去就觉得头皮痒，感觉的特别不舒服，然后今天去医院，医生说是过敏，给我开了药，但是药吃了不止痒，我现在身上很痒。皮肤过敏痒怎么缓解？

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

皮肤过敏痒常见的是由于不注意自己的饮食习惯与生活方式，避免药物过敏，化妆品过敏，食物过敏等多种过敏，那么皮肤过敏痒平时应多用温水清洗皮肤，尽量减少外出，保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑，在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤，睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替，运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力。