Q肚子饿了就痛是生病了吗

2024-12-04

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

肚子饿了就痛并不一定意味着生病，但可能是身体发出的信号，提示你需要进食。饥饿引起的腹痛通常是由于胃酸分泌增加，刺激胃壁所致。这种情况在长时间未进食后较为常见，尤其是对于那些饮食不规律的人。

当你感到肚子饿时，身体会释放胃酸以帮助消化食物。如果长时间没有进食，胃酸可能会对胃壁产生刺激，导致不适或疼痛。饥饿还可能引发低血糖，进一步加重不适感。保持规律的饮食习惯是非常重要的，避免长时间空腹，以减少这种不适的发生。如果你发现自己经常在饥饿时感到剧烈的腹痛，或者伴随其他症状，如恶心、呕吐、腹泻等，建议及时就医，排除潜在的健康问题。

在日常生活中，注意饮食的规律性，尽量避免过度饥饿的状态。同时，选择营养均衡的食物，以满足身体的需求。如果有特殊的饮食习惯或健康问题，最好咨询专业人士的意见。保持良好的生活习惯，有助于维护身体的健康。